戒色期间娱乐软件都卸载了

师兄们娱乐软件我都卸载了，只留微信读书和番茄读书可以吗？

番茄读书干什么的？小说也别看

可以，多看看秦东魁老师讲的视频，看看寿康宝鉴 阴律无情 离欲清凉这几本戒色书籍，百度都可以搜到，真的会受益匪浅的

戒色建议多看精品贴、学儒释道、王阳明知行合一、寿康宝鉴、中医知识、修行、吃素、转化转念、保持好的念头、眼耳鼻等屏蔽不良信息摄入拒绝接受不良信息筛选、小戒靠忍、大戒靠悟、至戒靠德、行善、爱、多忏悔、感恩、宽容大度、保持好的心情、万事往好处想、婚前禁欲，婚后节欲、断念实战、下定决心、有目标、反省、觉醒、开悟、活到老学到老、发掘发展其他有益兴趣爱好、适量运动、追求内心平静无欲则刚、多闭目养神、开心快乐一辈子；希望对您对大家有帮助，祝所有一切健康快乐；阿弥陀佛、谢谢，感恩，感恩一切！

加油多念佛戒色

下载戒学书院，学习戒为良药

加油

戒色一辈子

可以

只要不涉皇就可以，多听戒为良药提高戒色和养身意识