十年手淫开始戒色

发表于 2026-1-1 09:41:17

手淫了十多年，现在感觉工作老是忘事，脱发，精神萎靡，已经戒色一周了，以后每天来这里打卡，加油加油

发表于 2026-1-1 09:41:32

加油

发表于 2026-1-1 09:41:44

加油

发表于 2026-1-1 09:42:09

一定要坚持每天学习戒色文章，做戒色笔记。

发表于 2026-1-1 09:42:41

一起加油

发表于 2026-1-1 09:43:28

加油，戒之，重塑己身，夺回属于自己的身体健康

发表于 2026-1-1 09:43:35

最快有效的戒除邪淫方法。1真切的知道邪淫的惨烈危害，2下定决心戒除邪淫，3孝敬父母，4发心帮助更多的人戒除邪淫，5念诵fo号！只有你知道邪淫的危害，才会下定决心戒除邪淫。只有你下定决心戒除邪淫，你才会明白万恶淫为首，百善孝为先！为什么要先孝敬父母。

发表于 2026-1-1 09:44:23

等精力恢复了，就会有专注力。意志力！自然更是事半功倍

发表于 2026-1-1 09:44:31

发表于 2026-1-1 09:44:51

我也是，sy15年，脑力下降严重，好幼稚变得

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