断念断念断念

戒色的入门是观心断念，但许多戒友，尤其是新人还在戒色门口徘徊，什么是真正的观心，他不知道，如何断念也不知道。其实观心断念，可以分两个，就是观心和断念，我们戒色要看住念头，你的意识要停留在心上，核心是观心。很多戒友完全不知道本心在哪，只知道跟着思维跑。当你内心正大光明，就会一念不生了了分明。心不是一团血肉的心，心是良知，是临在，是你的本心。

加油

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