有知道有什么影响？

撸了二年请问有什么影响吗？

影响很大，要彻底戒除

兄弟加油。每天要坚持学习戒为良药等戒色文章来净化心灵，坚持运动，要好好孝顺父母和多做善事积累福报，欲望来时可以洗冷水澡或者做做俯卧撑，反正要动起来，不要让自己闲着无聊。戒色的同时也要保持良好的心态，努力奋斗。早睡早起。平时来戒色吧鼓励一下戒友，度人即度己，多多帮助别人。如果有宗教信仰那就更好了（我是通过基督教戒色）内心要向善，要有爱才能抵挡邪恶。加油，自信一点，相信自己，你一定可以成功。

兄弟加油。每天要坚持学习戒为良药等戒色文章来净化心灵，坚持运动，要好好孝顺父母和多做善事积累福报，欲望来时可以洗冷水澡或者做做俯卧撑，反正要动起来，不要让自己闲着无聊。戒色的同时也要保持良好的心态，努力奋斗。早睡早起。平时来戒色吧鼓励一下戒友，度人即度己，多多帮助别人。如果有宗教信仰那就更好了（我是通过基督教戒色）内心要向善，要有爱才能抵挡邪恶。加油，自信一点，相信自己，你一定可以成功。

多看受害者案例

可以看看戒为良药宫中号以及飞翔戒为良药宫中号以及重复光明 这些里面都是讲沉迷欲望的影响有多大的你可以看看受害者案例

影响的话 首先头部你的头发会随着你沉迷时间越久 他会逐渐变白 然后就是脑力 会下降 很难进入深度思考状态 健忘集中不了注意力 用脑一段时间会感觉莫名其妙的很累 如果更深入点 会神经紧绷  容易睡不着觉胡思乱想 莫名害怕担小 疑心病神经病 然后你的时候脸部会灰暗出油 爆痘还有反复痤疮 脸型尖锐 笑不起来 面如死灰 面相猥琐

然后你的脸腿 的骨头会有不同程度的变形变脆 畸形等等

另外就是沉迷欲望后情绪波动会逐渐加大 莫名烦躁 一点就着当然这种情绪是因为你沉迷欲望后 你的整体对事物的接受度会大大的缩减 就类似一个人只要习惯了吃快餐后 就很难在去自己尝试做饭了 这样的 所以我们总是莫名其妙的顶撞家人父母 事后自己实际上真的也不知道自己为什么是这样的状态这样的情绪

这种情绪实际上就是欲望带给你的 而不是你自己有意的