【成长记录】戒色第七天

发表于 2025-12-23 20:29:06

今天是第七天了经常刷到擦边视频感觉要控制不住了怎么办

发表于 2025-12-23 20:29:24

还是欲望重。多念楞严咒。

发表于 2025-12-23 20:30:06

邪淫把我们对生活的热情、勇气、志气、希望都磨没了。一次又一次的邪淫换来的是：贪婪、懦弱、脆弱、呆滞和被动。同等年龄不邪淫的人生活是多么的阳光！充满希望！把握自己的人生，大展手脚！可是，我们想做什么事情都还要看自己的脑力，身体和苦楚，活的不像个平常人，同样的事情，同等年龄的人不需要费多少脑力，身体，而自己却要费很多脑子去思考。以及费很多的体力。人家都会说：这个人笨！明明这么简单的事情都做不会，就不再对你信任和期望。邪淫的恶果还不止这一点点，还有很多…难道就要这么消沉软弱下去吗？我们不比正常人差多少！只是邪淫拖了我们的后腿，戒吧！戒了就会好起来，像正常人一样过生活！让我们把以前自己丢失和失去的事情都通通填补回来吧？

发表于 2025-12-23 20:30:27

多去学习戒色知识清洗大脑，每天坚持学习，坚持看，在你学习的过程，就是在清洗的过程，清洗你内心的邪恶，让正气充盈你的内心，通过学习你还可以不断增加你戒色的理解与认识，学习里面的方法经验。

发表于 2025-12-23 20:30:49

加强视线管理，尽量少看手机，加油

发表于 2025-12-23 20:31:30

控制不住，来吧内看戒色文章化解欲望。
戒色初期，当我们没有足够的定力来降伏自己的念头的时候，有必要通过改变自己所处的环境来创造一个良好的戒色环境。现在，各类直播短视频软件难免涉及一些擦边信息。这类擦边信息就是你看黄sy的导火索。所以，一定要下决心删除，再删除。
不小心看到了，马上断念。因为银欲的念头从很小的地方而起，遏制它的办法，就必须从细微的邪念刚开始产生的时候，就立马扑灭。稍微一放纵，就会炽热难以熄灭。熄灭它的口诀有四句话，是：刑律很重，报应很近，祸害很快，名誉很丑。
同时清扫脑中黄毒。就是每天有空就来帮助吧友戒色。能力范围内认真回答他们问题，坚持做，必然正气提升，化解念头，欲望自然退去。在帮助吧友一个多月后，突然念头更多了。然后一定星期左右就退去了，个人感觉是正气在清扫过程，灰尘更多了，等清扫完了，几天清净了。

发表于 2025-12-23 20:32:10

根据自己的时间，严重程度，紧急情况，好好的做好自己的戒色计划。戒色是要好好去研究的，不是呼个口号，发个誓言，积极几天，就可以戒除的。每天一定要好好的学习戒色文章，戒学书院里就有很多戒色文章。
底下就是戒学书院的链接，这里面有几百本戒色的书籍，几十万篇文章。下载百度网盘就可以下到手机上，安卓手机可以下载软件，苹果手机可以看文档。
新人建议先看戒为良药，因为写的非常的好，文笔细腻，大量案例.... 很系统，很全面。是目前最好的一本戒色书籍。能极大的提高戒s觉悟，而且最根本的修心(修心就是修念头，观心断念)方法也是目前能戒掉手y的唯一办法，还能让新人了解到很多戒s知识，从少走戒手y过程中的许多弯路。
通过百度网盘分享的文件：1.戒学书院图片…等13个文件
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