戒色第二轮第二天成功（第一轮9.5天）

今天早上锻炼感觉整个人神情清爽，颈椎酸痛的症状有所好转，但邪淫产生的黑眼圈还很明显，虽然这两天都是比较早睡，但也不是一下子就能恢复的，相信自己能戒除邪淫，希望自己身体，智慧，气运能多恢复。

加油，多看看秦东魁老师讲的视频，看看寿康宝鉴，阴律无情这些戒色书籍，都可以百度到。

继续坚持戒下去会好起来的一起加油

昨天感觉整个人脑袋昏沉沉的，今早也好多了

第一我吃素少吃两年一点邪欲没有
第二无聊就念佛打坐
第三邪淫后最后会得精神分裂症

加油

加油，加油，加油。