情绪管理，心魔手下的一员猛将

情绪管理，一生的课题，在戒色中也一样重要，觉得主要影响到两个方面吧
一个是因为情绪而破戒，各种酸甜苦辣，压力上头，破戒后就可以暂时逃离这个情绪，恢复片刻的宁静，这确实是不可否认的，否则也不会有那么多人深陷其中了。
但然后呢，当前的事情，困难并不会因为你纵欲后而消失不见，还是得独当一面去解决，而且解决起来困难一定比纵欲前难，当你解决完这个困难，难题的时候，回头看看，你也可能会说出一句，不过如此。
回到开始要破戒的问题上，为什么会选择纵欲去逃离这个事情，我认为后面的逻辑是当前的释放情绪比后面的健康，浑浑噩噩更重要，只看到了当前的，而看不到纵欲后的后果，或者就是被心魔所怂恿，一个非常简单的理由就能倾向纵欲一边
所以为什么看戒色文章那么的重要，戒色文章转化为认知，认知转化为潜意识，潜意识就能和脑袋里的怂恿等纵欲的念头对抗
戒色路上必须要知道的铁律，强戒必破，看黄必破，这里的黄指所有的刺激源，那杆刺激源秤在自己的心里，每个人都不一样，对邪恶念头0容忍，小火苗在刚开始升起的时候是最好灭的
这是我戒的第二天，已经开始了一些戒断反应，也知道自己脑子里的知识太少了，只希望后面更大的冲击来的时候，我现在输出的内容能帮助我战胜心魔，加油，一定要成功啊

加油，坚守初心，彻底戒色，不看不撸不臆想，多看放纵危害案例，认清放纵危害，提高戒色觉悟，坚持落实戒色日课，一定要注重学习戒色知识，不要盲戒强戒，修善改过，戒为良药

兄弟加油

第十天加油

加油