不要熬夜了兄弟们

昨天晚上没有熬夜，没有看黄，今天早上相机一照相，比之前气色明显提高了一层，很明显。以前晚上的时间是非常短了，看黄的人几乎都是熬夜熬到极限才睡觉，而且入睡非常难。想想留给你几个小时睡觉的时间。

本来就是，早睡早起才能更快的恢复身体

没毛病

对，加油！

加油

这种感觉肉眼可见，也证明即便你不破戒，看黄的过程也就在吸食你的气血的。千真万确，真实不虚。

多喝茶