xy多年，现在身体基本废了，只能自己救自己了

已经一年多没有sy，但是期间yy总是断不了。中药吃了好几个月收益甚微，现在严重前列腺炎，并且在疲软状态下有sj感，非常崩溃苦不堪言，准备开始练习八部金刚功跟长寿功，看看能否有改善，目前已坚持13天，如果有效果我会第一时间分享

”意淫就是在一点点耗损你的能量，最终造成小漏沉大船，千里之堤溃于蚁穴

加油，坚持戒色养身身体才会慢慢恢复

平时养身身体也要注意，争取早睡早起，饮食清淡，有氧运动，都是能加速身体恢复的

yy是安漏，也会严重伤身。这也是你为什么吃药疗效不大的原因。一边补一边漏，很难恢复。既然知道yy了，就抓紧改掉。同时做好养生，早睡早起，按时饮食。坚持做一些运动

加油加油

加油吧，建议也去练习断念口诀，因为yy主要是邪念自动生起，而断念口诀告诉你降伏邪念的方法，念起即断，念起不随，念起即觉，觉之即无，察觉消灭邪念，一个察觉邪念全无，但是要练习才行，每天500口诀

加油，早点戒除，改变自己！

我也在练张至顺道长的八部金刚功。看了别人的反馈，效果很好。与君共勉！

加油，坚持下去肯定会有效果的，有sj感是精关不固导致的，也是阳气不足，好好补阳气，多运动晒太阳，多行善，善则生阳，加油