抱歉啊师兄们，今天又倒下了

发表于 2025-8-30 16:45:49

虽然因为是没有做好情绪管理导致倒下的，但我不气馁
倒下有倒下的原因这次是25天没有以前那么频繁了小出初圈
重定目标一个月，且保持要每天抽出时间来学习和有时间就听戒为良药
加油！

发表于 2025-8-30 16:46:41

加油！

发表于 2025-8-30 16:47:18

加油，破戒以后要总结原因，这一次吃了亏，下次情绪一不好，立马就要察觉到情绪破戒，这样就不会再破戒了，吃一堑，长一智！不要给自己订什么10天20天的这种目标，这是潜伏的危险，戒色是要长久的，是一辈子的事，哪怕结婚以后也不能邪淫，即便是正淫也要节制。还是要多学习，一定要每天都学习，学习提高觉悟，觉悟降服心魔，到后面越戒越轻松，只要每天坚持学习，保持警惕就好了。那些戒了几年的师兄每天都还在坚持学习，不敢放松警惕，真的要像别人学习。加油！