与大地亲密接触，悟到的

肾气的增长恢复，会出现戒断反应，就好比受伤的皮肤越是块好的时候越痒，只要忍住不去挠伤口，皮肤很快就长完整，如果忍不住挠了，功亏一篑，无限轮回；同理肾气的恢复亦是如此，坚持忍住了，结果就会变好，忍不住也是痛苦的轮回，肾气的损伤比皮肤损伤大太多，恢复肯定要经过很多次“痒”，每一次克服了，都会让自己变得更强，更接近真我，更能恢复到新的巅峰状态；遗精并不算破戒，意淫算破戒，遗精并不会导致之前的努力戒的积累清零，应该反思后，接受现实，不放弃的向前戒下去，一定可以突破怪圈，成为新的自己！

加油