脾肾阳虚怎么治？

手艺十几年，脾肾阳虚多久可以恢复呢，中医也看了，吃了好多中药了，

好好戒。坚持戒。可以恢复的。

减少遗精滑精

加油戒除邪淫，从心上戒除，多修心，忏悔改过，孝敬父母，行善积德，学习宣传戒色，读佛经，放生，培养内心正气，正气足，邪不可侵，加油

手艺十几年，戒色一年起步，才有可能彻底恢复，一定要坚持学习戒色文章，看戒为良药，练习断念口诀，念起即断，念起不随，念起即觉，觉知既无，做到才能得到，不做不得，中药没必要吃，因为戒色是靠自己修心

即使吃中药，也很慢的。建议您每天打一套八段锦，适当多吃健脾的食物，如山药之类的。

戒色才可以好转
不要手淫，不要意淫，不要看黄，不要看擦边
加油戒色