17岁，恢复效果超好

发表于 2025-8-22 20:00:55

戒了50天，这个学期第一次回家，妈妈说我的脸色好了很多，问我是不是锻炼了，其实我一点锻炼都没有，单纯戒感觉比边运动边破戒效果好很多

发表于 2025-8-22 20:01:44

发表于 2025-8-22 20:02:39

我会加强锻炼的，锻炼戒色双管齐下

发表于 2025-8-22 20:03:38

加油

发表于 2025-8-22 20:04:20

挺好的

发表于 2025-8-22 20:05:10

加油

发表于 2025-8-22 20:05:25

加油，戒色，己身验，人难骗，实践出真知
戒色养生越是稳定长久，恢复越是不可思议

发表于 2025-8-22 20:05:31

加油

发表于 2025-8-22 20:05:53

发表于 2025-8-22 20:06:04

恭喜但也要运动，你一定要看戒为良药，对新人帮助很大

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