【成长记录】虚火渐退，反瘦7斤

啊，空域106天，连续三个晚上没有失眠，但也三天没见到啊陈伯伯了，昨天晚上睡得很沉，但是一直在做梦，在梦里一直都在飞，飞了一整个晚上，梦里的情节细节全部都记得住，搞得我今天人有点懵叉叉的啊，然后呢，这个热气它已经开始结痂了，逐渐在恢复啊，啊，我现在一周只锻炼一天，包括我每天吃的东西都非常的多，今天上秤反而是瘦了7斤，肚子上的肥肉不知怎么就消失了。另外呢，今天的眼睛看手机看久了还是会疲劳，然后嘴唇的热气还是有，但是肿胀感已经开始消失。现在我把。每天喜欢吃的蛋糕，油条，巧克力都已经戒掉了，这个粉刺明显的就没怎么长了，然后身体暖乎乎的，非常的健康，没有任何的不适，我都穿短袖了。然后皮肤状态大家看一下，目前是3个小时没洗脸。啊，心情跟情绪呢，也是越发的开朗，今天洗脸的时候明显感觉到皮肤变得更好了，就是有一种粉嫩的感觉，所以等这些热气给消了之后，应该还会挺好看的啊。好，然后空余106天就跟大家分享到这儿。

加油，加油，加油。坚持下去。

你说瘦了，这个事情我一直都有关注，也是我之前肚子上很多肉，我是借到50天的时候，我也是减了5斤，本来我是75的，上称一下变成69.8了，基本上没有做什么运动，每天就是一些养生功法，