戒色戒掉熬夜

发表于 2025-8-17 10:57:03

脾胃虚弱和脚凉身体寒凉能恢复吗

发表于 2025-8-17 10:57:16

可以恢复的，一定要做好养生，好好戒，早睡早起

发表于 2025-8-17 10:57:23

多晒太阳

发表于 2025-8-17 10:58:15

脚和身体寒凉可以，脾胃虚弱需要调理养生

发表于 2025-8-17 10:58:46

坚持戒色养生合理作息就可以

发表于 2025-8-17 10:59:42

可以的，肾虚百病丛生

发表于 2025-8-17 11:00:32

可以

发表于 2025-8-17 11:01:15

艾灸关元中脘，配合养生功法，恢复起来效果立竿见影

发表于 2025-8-17 11:01:54

彻底戒除手淫导致的症状都会得到消解，多学习戒色知识，前期每天都要学

发表于 2025-8-17 11:02:29

能，戒色养生能恢复
不吃寒凉食物，不喝冷水
早睡早起。适度有氧运动
加油

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