心无力没心劲

请问各位师兄们，你们有没有因过度手淫导致对学习对任何事情都不感兴趣吗？对什么都提不起兴趣来，有没有恢复心力的师兄讲解一下。现在戒色也很多天了，但是就是感觉有的时候就是学着习就不想学了，一点也不想学了，也不知道怎么回事

很正常，多巴胺导致的，慢慢戒色多巴胺的恢复是会回到正常水平的！

每天可以挑状态最好的时间段学习，看书看不进去可以听音频，多读读圣贤教育，慢慢改正自己的惰性，加油

应该是觉得枯燥了吧？这个你得自己调整，可以把戒色文章的量降低一点，等过段时间就好了哦，重要的是你要把这个养成一种习惯哦

不想学了就要破了

我也是，浑身无力，没精神。昏昏沉沉。可能之前太多