戒了一个星期（不严格）今晚破了

我是一个17岁的人，今晚有破解了，起初我并不想破的，我感觉我现在对h片已经没什么感觉了，至于快感也是很少，渐渐麻木了，虚弱的身体，暗淡的皮肤，无神的眼眸，这些特征慢慢靠拢我。我不知道为什么被驱使着，如此反复一直破戒，俨然被打到了，目前我已十分确定自己是阴阳两虚，有没有什么能先恢复身体的药物，我感觉自己已经快要散架了。鹿后的只有后悔与彷徨。败在这个暑假了……

1.凡喜看yin戏，sq电影者一次减寿三月，有功名者罚停迟功名，转兽一世。
2.手Y一次十过，积十罪，夺寿禄，扣福报，生以手疮脓毒之报，死堕入拔手足狱，转世手足残缺。
3.见此篇者传一百人，可增寿一纪。
传二百人，无子得子。
传三百人，增寿二纪。
传四百人，子孙昌盛。
传五百人，功名连绵。
传一千人，名登赤箓，知悔改者，减罪。
以上内容皆来自上官玉华的《阴律无情》

习气和业力，多从心上改，多去行善积德布施。断恶修善。了解一下戒色十规文章，制定日课并落实。阿弥陀佛。

打坐时，单盘，手也可以结法定界印。
念时摄六根（眼耳鼻舌身意），净念相继。
眼——闭眼。鼻——无刺激气味。舌——不吃东西，无味。身——不动。耳、意——用耳根绵密的听自己念口诀的清爽且子子分明的声音就能摄意根，需要出声，不要太快，慢点。
念时，以呼吸为算珠，一呼一吸一句fo号（四字）——根据自己的节奏来念。
发现被念头带跑的时候就拉回来，这个拉回来的速度就是你今后的断念速度和程度。
一开始的话就是发现有任何念头上来了就念口诀，以一念代万念，多去看、练和感受，要达到条件反射（主动的地步）。观察自己的念头来自哪里或者起一个念头，例如——我是？断念时，快严烈狠。
辅助:观念的转变和更深入的领悟:是需要看这方面的知识——例如《金刚经·心经》；有断念铭，观心断念问答录）。多发忏悔心和行善布施（百善孝为先，也可以多去放生或捡垃圾）对于你的戒色还是断念都会有很大的帮助的。
貌似可以——半睁着眼看某处（尽量无杂物却只有一个物品）快念口诀。
戒色之路任重而道远，要静的下心来去学习和练习，循序渐进，不可急于求成，贵在坚持。
南无阿弥陀佛

只要不放弃，会找到js下去的方法的，加油加油

看h只会让我们更加空虚 而且伤害身体健康

加油

成功戒色的充分必要条件是每天执行戒色日课，不能有一天中断。
如果你能做到每天学习戒色文章+每天大力行善+ 每天坚持适当运动，没有一天中断，你就一定能戒色成功！

戒为良药，不戒掉心瘾用什么药都白费，你还年轻戒身体恢复很快的，可以在喜马拉雅听书，戒为良药，你是自己命运的设计师，深夜加油站遇见苏格拉底，等，加油，祝您早日戒色成功

加油戒除邪淫，从心上戒除，多修心，忏悔改过，孝敬父母，行善积德，学习宣传戒色，读佛经，放生，培养内心正气，正气足，邪不可侵，加油