又破戒了，为什么我这么无所谓啊

学习是唯一的出路加油

戒的天数太短了吧？

还是伤得不够重，不肯下大决心，又或者是有气馁，破罐子破摔的心理了，不管怎样兄弟你都一定要站起来，加油！

要认真总结反思一下，把问题找出来改正，不然会一直这样循环。希望楼主能够下大决心，认真来戒，来改变自己，相信你可以的。加油！

读读寿康宝鉴

真的要好好反思破戒原因！戒只能靠自己！想想自己身体想想父母年纪那么大还要为你操心！

手淫意淫邪淫严重伤害人的身心健康，万恶淫为首，百善孝为先！因果不虚，犯了邪淫，迟早要还的，痛苦不堪，温水煮青蛙似的！一定要戒除邪淫！

不要放心上，破戒后就反省一下，总结教训