记录一下，劫色15天。

半年内不可能恢复那么快，冰冻三尺非一日之寒，身体恢复是个漫长的过程，快则2年。慢则5年。加油。不要因为半年了还没有恢复而失去信心。

加油，愿大家都能戒除邪淫希望大家家庭和谐幸福快乐，身体健康万事如意，不能给心魔机会，我们一定要戒除邪淫。

你恢复的还不错。只要想戒，就肯定是能恢复的。生理症状都好说，一旦开始戒了并注意养生，很快就能恢复。神经衰弱是相对来说是难恢复的，最起码要一两个月。但不要灰心，只要肯戒，就一定能恢复的。
坚持学习戒色文章，学习戒色知识。看看精品贴。提高思想觉悟，增强戒色定力，彻底认清色情的危害及本质。不要看黄！不要看黄！不要看黄！重要的事情说三遍！千万不要看黄，看黄导致意淫，意淫导致破戒。哪有什么好的，无非就是一个有着好看外表的屎尿脓血袋子，非常恶心，有什么可迷恋的！！！要拿出破釜沉舟的勇气来戒色，杜绝一切黄源，彻底杜绝意淫。当然，也不要整得太紧张，太紧张也不好，过度劳累也不利于戒色。
注意戒色养生，注重养生。学习养生知识，不要强戒和盲戒。早睡早起不熬夜，注意饮食少喝酒。适量运动八段锦，坚持下来身体好！
只要想戒，就一定能成功！一起努力。加油！

继续加油

你这样早睡早起 +运动恢复会快点。戒一段时间可以用中药调理。  结婚了压力会比较大。SY的人赚不到钱的。所以我们都必须戒。加油