6天了，现在想来一次

今年22，撸了快10年了。最近几年少的时候隔2,3天就来一次，多的时候一天2,3次，现在注意力差，拖延，容易走神，而且还经常熬夜通宵，很怕哪天身体就会出问题了。现在也是下定决心要借掉，已经6天了，但是感觉现在白天看到女的露腿比较好看那种就会YY，平时也会经常有yy经常出现，虽然每次一出现我都会停止想这件事，但是会经常这样循环，感觉太他妈难受了，各位过来人老哥，有什么经历或者经验可以传授一下吗？

加油(ง •̀_•́)ง

加油

来一次吧，6天已经不错了，来一发放松自己

戒色养生吧，要不以后身体会更难受

控制住，转移注意力，加油

有没有早泄的症状

平时还是需要多学习戒色文章不要在邪淫下去了，邪淫只会让我们堕落下去，诸事不顺自卑社恐，千万不要在掉进深渊了，要多练习念头，不要有侥幸行为认为看一下没事，这次没事你敢保证下次也没事吧，看一下你心里好比摄像头已经保存了，等时机成熟还是会破戒，只有自己能救自己别人只是给你建议，希望你能觉悟早点戒色成功加油吧兄弟