想好好戒色戒撸了

刚刚又撸了，还好克制住了

自己不戒色，没有好的身体和财富，是没办法照顾父母的，这是现实

诵地藏经或者楞严咒效果可谓神奇，给自己设定目标，每天读多少，坚持不懈，然后就是多做善事，尤其要孝顺父母，还可以捡垃圾，做义工等等，因为邪淫本身就是正气不足表现，黄帝内经说，正气存内，邪不可干，一般淫邪会导致各种病，心理上，如会让人焦虑，抑郁，自卑，自责，胆小，敏感，多疑，脾气暴躁，没有耐心等等，生理上如各种传染病啦，前列腺炎，泌尿系感染，还有就是后期下焦损伤包括糖尿病以及中风啦等等，彭鑫博士的伤精与养精康复之道说的很详细。还有就是你要明白作用力和反作用力，你多宣传戒色文章，多劝别人戒色，你自己就越容易戒除。

你已经很虚了，看你这面相你估计撸了10年左右了吧，想要戒色呢，你就去帮助其他的人戒色，这个邪淫共业或许我们做的微不足道，但是却也足以把我们自己摘出来了。你要去助人戒色。