#微信看病卖药是假的#对不起，我是fw

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后面不要破戒了，邪淫就是总惦记屎尿渠那点事，天天思想里总想着屎尿，必然感召各种污秽的东西在身上，浑身臭气，浑浑噩噩，诸事不顺，严重了还会丢了命，赶紧戒邪淫，保养福德，前途必然光明。

没事多出去太阳下运动运动，学习戒色文章可以慢慢来不要有太大压力，同时一定要删除所有黄源，看到诱惑必须及时避开

戒色贵在持之以恒，想要长久戒色重点在降低欲望，平时要少吃肉，尤其是晚上千万不要吃，一吃就容易精力旺盛破戒，短视频要少看，别赖床玩手机，尽量早睡早起，睡前念念fo可以减少yijing的概率，白天练练八部金刚功和八部长寿功。