我受够欲望操控大脑的日子了

本人05，学生党，纵欲5年，放假几乎天天手淫，搞得整个人萎靡不振，精神低落，甚至花费800去p了一次，p完整个人后悔至极，也后怕自己得病，回头过来已经无法挽回了，我也不是第一次决定戒色了，但我想借此刻下定决心，希望各位道友能监督我，我憧憬自己戒色20天，30天的日子，我一定要戒色，戒色，戒色！

加油！一定要多学习戒色文章！

你只能靠积德行善改命获取福报了。

加油。戒色无非是改造思想，相信戒色就行了，信的越深，戒的越快，信的越真，戒的越稳。

你才19岁现在戒除恢复很快的，不要一直放纵不然迟早到不可回头的地步，到那时后悔也没用

学习戒为良药 领悟观心断念 背诵戒色口诀 做好每日功课

要多读戒为良药、背熟断念口诀「念起即断，念起不随，念起即觉，觉之即无」。
要积极备战！
危险的时候跪下，念南无观世音菩薩，念到心魔消退。
加油！

jiese是一个积累过程，学习提高觉悟，如果你真心想戒，去下载个戒学书院(浏览器就有)，潜心学习一段时间，jiese就不那么困难了

加油戒掉

那么贵的吗？最早100就有交易