#微信看病卖药是假的#不想孤军奋战了

有没有结友有戒色裙，不管xv还是QQ都行，最好加个好友一起相互监督戒色的，戒柚子一个，希望吧友带我脱离苦海

武汉那么多妹子，老哥干嘛要戒色了？

朋友，能救你的只有你自己，一定要坚持的戒下去，想要戒色成功。一定要拿出100%的决心和态度来，破戒了不可怕，但是千万不能一破在破。戒色真的就是自救，就是在拯救我们自己的灵魂和身体健康，一定不要放弃自己戒色了。多去看看飞翔前辈写的【戒为良药】里面有很多戒色方法和案例，一定可以帮到你的。我们一起加油，争取戒出更好的自己

已经恢复的过来人告诉你，戒色第一步先把欲望调理正常，不然破戒是迟早的事，因为欲火焚身的时候没几个人能控制住不破戒。欲望正常了，意淫就好了，定力大幅提高，不小心看到诱惑的视频图片或者美女都会很淡定，戒色就跟吃饭那样简单轻松了，从而不戒而戒

可以试试十指梳头法，我就是靠这个方法戒了500多天了，曾经我也是12年的戒油子，自从去年看了那篇十指梳头法的文章，再配合观心断念和学习戒色文章，一下子突破了瓶颈，V搜索“十指梳头戒色”就能看到那篇文章(我用百度搜索不容易找到那篇文章)，每次欲望来了，就用十指梳头，用力梳不停梳，这样就能把肾里面的欲火引到头顶，头顶清凉了欲望就消失了，这是道家的方法，十分管用，兄弟可以试试(过了煎熬期不要放弃学习戒色文章)