拯救自己，对得起父母

之前不论，，想给自己一次机会，但是起步阶段，有没有前辈能帮忙监督，或者搭子一起戒

有加我一起

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不能靠强奸，要靠学习文章提升自己的觉悟，还有学会总结实战经验每天的对镜实战，不要老是存在于强戒和盲戒之中加油“提前预警”，也就是预先加强戒备，你知道自己在什么时候什么地方很可能会遭遇擦边，所以你要提前打好“预防针”，有所防备，才不容易陷进去。比如你在上网搜索资料时，应该把“警戒灯光”的亮度调到最大，因为你不知道什么时候页面突然就会弹出一张不良图片，所以要“提前预警”。推荐你浏览器下载一个戒学书院，里面有很多精品文章，还有飞翔老师的借为良药

加油

加油，加油，加油。

加油！坚持戒下去！你会越来越好的！

戒色如同自律，别人督促只是外力，最关键是要靠自己