#微信看病卖药是假的#关于正确戒色情片

戒色情片首先先戒懒，俗话说勤则百弊皆除。你撸完了虚弱躺床上玩手机。刷短视频，看色情小说看网站能戒吗，不能
还有一个戒友是怕这种属于年轻人老想看看恢复的咋样了，撸一发看看早泄好了没有。
这种最可笑，你不戒个一个月都看不到变化，刚好一点就又撸起来了。然后后悔。
我不是非得说戒一辈子，你不看片能做到吗，戒撸先戒恐惧，戒浮躁，先平和心态。
刚撸完平和不了咋办，睡觉啊，吃花生米香蕉鸡肉这种都可以增加多巴胺分泌让你快速恢复。
好了就这么多吧，戒撸管就是先戒恐惧。
然后戒幻想，什么戒完以后走向人生巅峰，人要学会脚踏实地