戒色220天的感受

发表于 2024-7-7 10:50:01

我已经决定好了，考完试四级立马专注养生，我之所以恢复缓慢是因为没有养生，只是单纯戒色从而使身体不在恶化，我感觉到百日筑基后的我恢复的越来越缓慢了，最大的原因是没有养生，还有就是“症状反复期”的影响
说说这二百天有什么新的改变：1、眼神看起来没有以前那么呆滞了，2、精气神好了一点点，3、脸上没有以前那么油腻了！