别让自己毁掉自己的人生

我也是有很长的sy史了，从小学就开始了，可能是小时候吃的好，到现在身体都还很壮，但体内真的内脏虚，动不动就上火，尤其是虚火上攻的时候，难受至极，总想吐，每次独处都会幻想一些，还有耳鸣，真的太难受了，成绩初中还行考上了市重点高中，但过度的sy已经严重影响了心理，总感觉自己很孤独，也和别人玩不到一起，成绩不稳定，导致今年高考失利，只上了普通的一本，我恨死我自己了，一点定力都没有，每次运动完出完汗，脸就白的很，高二的时候和家里看了医生，吃了一段时间药，好了一点（只是内脏），外貌真的只有摆脱邪念的时候会好起来（在校期间），到家真的感觉自己像头猪，现在高考完一个月了，也sy了快10次了，感觉自己很没用，希望自己能早日戒掉，以后的日子还很长，吃中药真的很费钱，我真的不希望再给普通的家庭填上担子。希望大家监督，有时间可以找我打王者，不过最近考驾校，希望自己能戒掉，加油！相信自己！拥抱最好的自己，让看不起自己的人知道你是最棒的！

加油，祝好。

个人经验真实有效，靠自力很难戒，持诵lyz（楞～严～咒），早晚各一遍（刚开始很难读，坚持一周后会越来越熟练），白天有时间就念其咒心，保你心无比清净，方便的时候手机一直播放lyz一直听，特别是独处的时候！一个人的时候感觉定力不够时一定要把lyz音频打开，切记切记！lyz消除淫欲心最有效了，坚持持诵，心里就会平静，欲念就会消除，没问题的，一定可以戒掉，连阿赖耶识里的种子也能给慢慢净化掉（种子会一点点的翻腾，不时的出来考验我们，保持警惕心和警觉心，念起即觉），真实有效，此方法结合系统戒色方法及断念实战，勤学戒色文章，戒起来不累，新老戒友均可尝试，特此分享给大家！！
戒友们，一定要发勇猛心精进心啊！切不可半途而废！只有自己才可以救自己！
PS：大家可在网上买些戒邪淫宣传贴，张贴在污染较严重的地方，劝人戒邪淫功德无量，对自己对他人都是一种帮助。
PPS：我的个人简介里可以结缘寿康宝鉴，如果能发心助印善书就更好了，可以劝更多的人远离邪途回归正道！

一定要彻底戒掉，兄弟们，看看我发的贴，里面有彻底戒除的方法，加油，坚持戒色养生，行善积德，孝顺父母，一切都会好起来的

下决心戒，多看看邪淫的危害。

兄弟，推荐读这本书，可以给你指导，非常好的一本书，里面还包含很多sy后遗症的恢复方法，相信会对你有很大帮助，以下是链接，可以复制到百度网盘转存，祝好！
https://pan.baidu.com/s/1Qem0V-QVOEkan-ALexAJhg
提取码:g3ac

加油

加油，加油，加油。

加油！兄弟，不管怎么样都不要让心魔钻空子，特别是回到家，自己一个人独处的时候。不要找任何理由，不管怎么样，手淫都是不好的，只有戒掉才能收获未来。

手淫导致肾精流失，最后都会伤大脑，必然出现头疼，头晕，腰疼。中医讲精生髓，髓生海。手淫导致肾精流失，肾精不够，脊髓就流下来，脊髓不够，脑髓就流下来。手淫危害巨大，废人无数，必须要戒。戒的前提是不看一切色情的东西，包括图片文字，视频小说电影还有色情游戏也不要玩。