戒81天的感觉

33岁，sy 20年。
今天是平静的81天。
肾气很足，早上自然勃起。身体恢复的很好，就像一个钟表，终于恢复了应有的节律，而不是电量不足，走走停停。
想干的事情也有心力继续进行，回想以前节假日之前放纵后，第二天必不可能起个大早，人也昏昏沉沉啥都干不了，那时节假日似乎只有吃喝和放纵，没有任何记忆点，都是灰色的。
今天我决定拿起书本，静心学习下想考的东西。
然后配合冥想打坐安定下心神，时间不用太长，15-30分钟，应该又是美好的一天。
境由己造，境随心转，保持内心安定平和。

加油！！！

加油师兄

贵在坚持，贵在平凡，咱一起加油，一起努力，多专注于当下，不可幻想，幻想必破，更不能乱想，多静心加油

加油加油

加油

加油

加油加油

加油！