如何找回之前的戒S状态

发表于 2024-6-28 15:32:52

前两天戒的还可以，不知这两天怎么的了戒S完全不在状态，上班时看到女同事穿着漂亮的就想多看两眼，没有之前断念的那么果断了，后知后觉才想起要断念，段练也没有之前那股劲了，可是我平时戒S的功课做的也挺好的呀，一百个固肾功，两百遍口决，戒为良药也有在看，大悲咒，这些我平时也在看的，我深知我在这样下去就会破戒，是我心不静吗还恢复的太好了还是什么原因？有没有大佬指点一下

发表于 2024-6-28 15:33:29

根据自己的时间，严重程度，紧急情况，好好的做好自己的戒色计划。戒色是要好好去研究的，不是呼个口号，发个誓言，积极几天，就可以戒除的。每天一定要好好的学习戒色文章，戒学书院里就有很多戒色文章。
底下就是戒学书院的链接，这里面有几百本戒色的书籍，几十万篇文章。下载百度网盘就可以下到手机上，安卓手机可以下载软件，苹果手机可以看文档。
新人建议先看戒为良药，因为写的非常的好，文笔细腻，大量案例.... 很系统，很全面。是目前最好的一本戒色书籍。能极大的提高戒s觉悟，而且最根本的修心(修心就是修念头，观心断念)方法也是目前能戒掉手y的唯一办法，还能让新人了解到很多戒s知识，从少走戒手y过程中的许多弯路。
通过百度网盘分享的文件：1.戒学书院图片…等13个文件
链接:https://pan.baidu.com/s/1ctaqJdbtdJsN3g6Vi2uBUg?pwd=1234
提取码:1234
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发表于 2024-6-28 15:33:42

我前段时间也是这样，发现自己日课也在做，戒为。。良药也在看，为什么遗精的频率很高，看了开始行动吧196写的的文章后才明白，学习和决心这两项没有做好。
首先学习不能光看，看完只是表面懂了，并没有内化成为自己的知识，建议去抄书，抄书优先抄重点，抄精品文章。
其次是决心，我认为在某些情况下，决心比学习更重要，比如突然心魔上脑，你用了什么方法都不奏效，这时就看你的决心了，决心强就能熬过去，战胜心魔。不能嘴里念着阿弥陀佛，眼睛还盯着看，看完了之后心还飘在那儿。这是有决心戒色吗？推荐思维对治，背诵一些好的句子。

发表于 2024-6-28 15:34:32

我的话会看一些恢复案例给自己加油打气，继续建立信心
【转】你为什么跳不出怪圈？最近看到一句话，我觉得很好：世间诸多不如意无非一懒二拖三不读书，邪淫的人都有个特点就是嗜卧懒动，萎靡不振，很多戒友懒到不看戒色文章，不读精品贴，不学习就想戒色成功，那是不可能的，你想想当初你看了多少H，花了多少精力和时间在找H和看H上，正负能量两者相抵，你就会发现正能量太少了，甚至可以忽略不计，这时候就要通过学习戒色文章提高觉悟，积攒正能量，也有很多戒友说 “今天开始戒色我要到XX天”想法是好的，但是你没有行动啊，没有行动你永远在怪圈里，没有开悟的可能！更不可能跳出怪圈！还有戒友经常问：老是戒不掉，经常破戒，我该怎么办？我还是那句话得救之道就在其中，学习是唯一的出路！