戒色记录第二天

破戒后的第二天，不知道是不是因为已经戒过色，xt竟然没有出现一开始戒色那样的欲望，但是今天确实来了思想上的欲望，忍不住的想yy。而且因为戒过一段时间的色，虽然最后破戒了，但是我发现自己脑力确实恢复很多，而且破戒后现在又开始重新戒色时，我发现一旦yy，脑袋就晕乎乎的，好像之前一直sy那样，这可能就是yy也产生多巴胺快乐导致的吧。
因为现在正在考研，没有戒色前，我一直静不下心来学习，也一直学不会以为是自己太笨了，现在戒了一段时间，虽然破戒了，但是能明显感觉自己专注力提升了，同时学知识也快了起来。但是yy总是干扰我学习，一旦想yy，我就学不进去，只能在脑袋里默念16字真言。为了能更好的戒色和学习。我打算从明天开始，在写戒色记录，顺便把学习记录也发出来，算是对自己的监督，同时也是给自己正反馈。加油。

多看戒色文章，多练习断念口诀，要打败yy，加油师兄

个人经验真实有效，靠自力很难戒，持诵lyz（楞～严～咒），早晚各一遍（刚开始很难读，坚持一周后会越来越熟练），白天有时间就念其咒心，保你心无比清净，方便的时候手机一直播放lyz一直听，特别是独处的时候！一个人的时候感觉定力不够时一定要把lyz音频打开，切记切记！lyz消除淫欲心最有效了，坚持持诵，心里就会平静，欲念就会消除，没问题的，一定可以戒掉，连阿赖耶识里的种子也能给慢慢净化掉（种子会一点点的翻腾，不时的出来考验我们，保持警惕心和警觉心，念起即觉），真实有效，此方法结合系统戒色方法及断念实战，勤学戒色文章，戒起来不累，新老戒友均可尝试，特此分享给大家！！
戒友们，一定要发勇猛心精进心啊！切不可半途而废！只有自己才可以救自己！
PS：大家可在网上买些戒邪淫宣传贴，张贴在污染较严重的地方，劝人戒邪淫功德无量，对自己对他人都是一种帮助。
PPS：我的个人简介里可以结缘寿康宝鉴，如果能发心助印善书就更好了，可以劝更多的人远离邪途回归正道！