差十天满八个月，破戒了

本人 20，从两年前开始戒的反反复复的，从去年的十月份戒到现在一共是快八个月了，前天勃起就立马 xie 精了 ，但是没有看黄。然后这三天脑子里欲望一直起，我自己明显的能感觉到断 yy 迟钝了，然后几天晚上欲望特别强，就想看黄，每次都是强忍着睡觉，终于到今天忍不住去看了，看了一个小时，整个人头都是热的，中间去洗了个手，但完全没有清醒的感觉。还是 lu 了没几下就出来了。现在刚从厕所出来不久。
我上次最高戒到三个月的时候就有自己能完全摆脱 xy 的感觉，这次六七个月也是有这种感觉，感觉自己戒色成功了。
我自己总结了一下原因，其中状态不好是一点，这是指我只单纯戒色了，养生做的不好，所以我感觉总体恢复的不尽人意。戒色状态也随着下滑了，自己对戒色没有那么重视了。
还有就是之前 xie 精对戒色状态的动摇，就和遗 j 是类似的，遗完之后欲望上升，内心会动摇。所以在遗完精漏完精之后一定要多注意警惕，不要让心魔趁虚而入。
那些养生做的好的戒友恢复的都是不错的，看看他们的帖子，有的能在一百天里气色精气神恢复的那么好，真的自愧不如。
我曾想过自己能戒色成功，过上正常人的生活，不知道是不是一种奢求。自己现在症状一身，自己本来就是比同龄人有着巨大的差距，还在一错就错。对前途真的挺迷茫的。戒色就能改变自己的人生，是不错，但是戒色的同时要注意养生，否则身体恢复不好挺影响戒色状态的。

加油，继续坚持，8个月已经很厉害了，我还在你后面努力追赶中，别放弃

加油加油

只要你不放弃 老天就不会放弃你 放心

戒色难。还是要多念楞严咒。

戒 为 良药

确实，看到回复不好，自己也容易不想继续戒。所以照顾情绪太重要，不过这也是心魔常用套路。师兄你能戒8个月很厉害了，相信你一定能戒断的。

8个月也太厉害了吧

别再犯错了！务必戒除了！

就是落实戒色十规，还有坚持两条。选对了方法，也要坚持做下去才能看到成果，实力的提升是需要时间的。