#微信看病卖药是假的#关于情绪这方面

我目前难以突破的关卡就是情绪关，几乎近些时候都是因为情绪破，甚至每一次破都和情绪离不开关系，情绪不好基本上都是来自于人际关系的，小时候，身边人缘还算可以，但从我SY开始以来，越来越严重以来，我的人缘变得非常不好，过去的故事都不说了，我总能被别人对我的态度所左右，就是别人跟我说话，我就会高兴，别人冷漠我，我就会难受，情绪就不好，就难过。
我知道这和SY离不开关系，看一些戒友人际关系确实恢复了，但我每次都会被别人的情绪所影响，根本就呆不到那时候，什么道理也都明白，是不是应该在现实中锻炼锻炼啊