禁欲从3.1开始的现在马上就三个月了，但是最近不断的擦边，不

禁欲从3.1开始的现在马上就三个月了，但是最近不断的擦边，不由自主的就想蹭蹭后来都被自己阻止了
在这段时间一直没有过遗精这样正常吗
后面会每天打卡来监督自己
欢迎各位吧友来监督（本人不信佛）

5.29，今天早上欲望又起险些走火
制止之后来看了贴吧，发现深呼吸确实可以
还有推荐俯卧撑的但是怕做着又来了感觉，换成了仰卧起坐

5.28凌晨3点多来了感觉，都快找纸巾了也被自己制止住了

原因分析：可能是最近舍友走了环境变得更加隐秘了，还有最近玩游戏有一些特别h的剧情，之前的两个多月没有过这种情况，然而这几天欲望涨幅太大，都是不由自主的去做了这些感觉像个不受控制的行尸走肉一般，好在后面都能克制住自己，但都停留在没有想要射的阶段，还是会去蹭，后面还会继续克制的，把那另外一半淹没在无形之中