戒色新人求帮助！！！

本人高二，因为sy导致记忆力减退，背东西就是放下就忘了 有没有一些恢复的方法，求大佬回复

首先要彻底的戒掉邪淫，还要早睡早起不要熬夜做好养生，还要防止遗精，然后就交给时间等慢慢恢复了了

吃素戒肉蛋奶

因为sy，所以导致记忆力减退。解决问题的根本原因：“手艺”。就是最重要的。所有与手艺相关的事，如：找黄、看黄、看擦边、看负能量的、意霪，这些都不要做。这些事会污染你的思想，耗费你的精神，占用你的时间，导致你会去手艺。
你能做到不去做这些事，就算暂时记不住学习的知识，也对学习有莫大的帮助了！
记住，要做到戒色，要每天来戒色吧看看贴子。把《戒.为良药》看完。戒色知识，是你能戒掉的重要基础。你戒掉了，记忆力自然就能恢复。戒得越久，记忆力越好！

彻底戒色养生，慢慢身体素质和脑力都会恢复。
浏览器下载戒学书院，学习戒者录，参考一下

早睡早起多运动不sy，平时可以多吃些补脑的食物

戒邪淫！念诵“南无无忧最胜吉祥如来”。
很多人都有手淫的习惯，而这篇文章就是针对手淫后漏失精气(包括女子在内)并易被非人所挠乱的佛弟子而说的。
被非人、恶鬼神恼害，夺走精气的师兄们，请念这个佛号：
南无无忧最胜吉祥如来!
邪淫，手淫，梦遗的人，会感召啖精气鬼，并已经彻底沦为啖精气鬼的傀儡，彻底为其所摆布。你不正面和他交锋一次，你永远以为他是不可战胜的，甚至是无影无踪的。
啖精气鬼最喜欢邪淫，思想不正的人，他依附着这些人，吞噬着他们的精气来生存，他可以引导这类人的思想走向邪淫，几天没有吸纳精气，他就会无精打采，快死了一样，如果你战胜他几次，他会离开你，但是当你再次邪淫的时候，又有一些啖精气鬼依附过来。你白天保持住了，他知道你定力根本不够，仅仅是勉强做到，所以会在晚上用春梦来勾引你，让你在没有准备的时候输掉。
佛在经中说：如果人都守五戒十善，这种鬼就要饿死，就不是威胁依附人了，而是来求有道德有修行的人给他一点血气来救命了。
要战胜他，不可以靠人力，要全部靠佛力。当淫念来时，速念<南无大慈大悲莲花尊丰如来>和<南无无忧最胜吉祥如来>名号，当下便能得心地清凉。
南无月光如来
南无月光如来
南无月光如来
南无大慈大悲莲花尊丰如来
南无大慈大悲莲花尊丰如来
南无大慈大悲莲花尊丰如来
南无无忧最胜吉祥如来
南无无忧最胜吉祥如来
南无无忧最胜吉祥如来
所以，每天念诵“南无大慈大悲莲花尊丰如来”，“南无月光如来”和“南无无忧最胜吉祥如来”，便可轻而易举戒除邪淫。

我高一高二上半年还是高材生 ，尖子生  因为sy 下半年直线下降  老师都不理解  家长也不理解  遗精 滑精 sy 导致全身没有营养，行尸走肉  高考交白卷了