第51天，有点想破戒，记录一下

发表于 2024-5-23 22:11:02

今天遗精了，但离上次遗好像有15天，可能是固肾功的作用。这几天一直都很浮躁，沉不下心慢慢恢复，甚至还想着反正恢复的这么慢，sy一下也没问题这种想法，这种做法简直就是把自己给推进深渊，破了一次欲望只会变得更大，甚至会让自己重新掉入怪圈，加油，万恶淫为首，一定要戒，奥利给。

发表于 2024-5-23 22:12:01

心魔的怂恿来了！及时断除！不要听信！
养生文章多看，多学习，最简单的养生就是11点前睡

发表于 2024-5-23 22:12:21

加油想想以前破戒会不会后悔

发表于 2024-5-23 22:13:20

想想手瘾给你带来了什么短暂的快感

发表于 2024-5-23 22:13:46

加油加油

发表于 2024-5-23 22:13:51

要想戒色成功，必须每天学习戒色文章和练习断念口诀。这两个是必须做到的，学习戒色文章的话建议先从《戒为良药》开始，而断念口诀的话，先看看戒为良药里面关于断念的理论。懂的理论后，再每天练习500遍。这两项万万不可中断，等戒了一段时间后，就可以开始落实戒色十规了，戒色十规是戒色吧特别好的实战体系。它能够给你带来成功的力量。加油

发表于 2024-5-23 22:14:24

加油，加油，加油。一定要坚持戒色。多念佛。

发表于 2024-5-23 22:14:43

第一步，一定要好好戒色，坚持戒色，绝不再sy，否则神仙来了也救不了你。每天坚持被断念口诀，坚持去戒色吧帮助他人，坚持看戒色文章。你要明白所有的那些h片都是虚幻的，绝对不是真实发生在你身上的。把宝贵的肾精浪费掉绝对不是享受，而是一种痛苦。
第二步，学会养生，可以试试养生桩或者打坐，养成良好习惯和时间观念，做事情绝不拖拉，多运动，发现自己的兴趣爱好所在，但绝对不要忘记戒色，否则就又会堕入深渊。
最后，一定要保持乐观的心态，遇到烦心事告诉自己很快就会过去的，未来一定会越来越好的，不要悲观，建议看看《当下的力量》这本书，同时积极孝顺父母，多做善事。你一定会迎接崭新的人生的，加油哦！