有了中度阳痿的迹象

本人有一位女友 现下定决心完全戒色 请问日常生活中做到完全不看黄不手淫外加 是否需避免与女朋友的身体接触呢 这样是否会对我的阳痿恢复有影响

为什么戒L会感到痛苦？大部分戒友都能认识到L管有害健康，L管的结果是症状缠身。但是很多戒友没有认识到L管的过程只是一个缓解X欲痛ku的过程（脚气挠痒），X欲带给我们的是痛ku，而只要杜绝X刺激，我们完全可以避免这种痛ku。——《终极戒撸法之大道至简》

最好避免，暗漏了，也会影响恢复。
同时建议您多看吧内的精品贴，学习前辈成功的经验，制定一套适合自己的戒色方法。
再看看寿康宝 鉴和阴律 无情，了解邪银危害，加强戒色决心。有问题就来求助吧友。相信您只要决心改变自己，最后一定会成功的让自己变得更好，更健康的。加油
不要婚前行，除了和妻子之外的人做都属于邪yin。女朋友不是你的妻子。婚前性行为会导致很多恶果，如果你最后没能跟她走到一起，那么这个因果很重，是很大的罪业。
可能你就毁了一个女孩一生的幸福。如果导致怀孕，导致流产，那么你身上就背负了人命罪业。流产是导致不孕不育的根本原因，后果很严重。这些恶果都因为你贪图一时之快。

婚前禁欲

（身体接触不用刻意的去避免，比如.亲吻拥抱.牵手），但是不要婚前性行为

谁不行，我可以把怎么好的法子告诉你，也不是多大的事

会，戒色是婚前戒欲，所以说你这不叫戒色