焦虑，压力大。。。

之前有个j友跟我讲他压力大，持续性焦虑。

正常我的作息是每天10点多，就睡觉，有我微信的j友都知道，刚有了宝宝，所以每天我都尽量让自己生活规律一些。

春节这几天，因为一些事情睡得比较晚，熬夜后我竟然有一种很后悔的感觉。

这位j友他跟我说他这个压力大，我刚好有时间也就跟他聊了一会儿。

我问他是什么原因导致的这个压力大，持续焦虑。他就把他的情况说了，13岁手y，16岁症状就爆发了。

让他压力大，持续焦虑的原因，不光是身体的症状，还有经济的问题。

2019年给买了房子，家里付的首付，只给了一些首付，房价160多万，房贷光利息就是90多万。

而他今年才21岁，房贷压力大，信用卡欠了12万，倒来倒去，拆东墙补西墙。

父母年龄又大了，他们也没有能力帮助换房贷，跟他们说，也只能是增加他们的担心。

一直就自己一个人扛着，身体又因为手y恶习导致不少症状，想回老家了。