今天开始戒！迎接高考

离高考还有130天，压力真的好大，今天没忍住，破了戒了，从今天开始，努力学习，考上211

吧友们，相互监督吧，有要高考的兄弟们更要一起戒，这个真的伤害大

会好的，我以前只是丢了簧片破天荒的考了年级21，我主页有个戒三年的帖子欢迎来看希望对你有用！

加油年轻人

加油，戒色给你力量

如果你连意淫都断不了就是在强戒，随时都会破戒，吧主飞翔说戒色核心是修心断念，如果不会修心断念一切努力都不能，吃补药锻炼都会yy漏精，不会修心断念多看飞翔戒为良药，另外戒色也不要想着信佛抄经就能百分百戒色成功，最重要看你断意淫的如何，必须在一秒之内断掉意淫，实在断不了大脑开启静音模式，观察念头，多看戒色文章学会断意淫戒色就成功了

加油啊

楼主现在可以考多少分？

加油

破戒了以后要总结自己失败的原因，想想自己为什么破，避免下次再犯同样的错误，破戒后也不要给自己太大的压力。你还是个学生，年轻的很，恢复是比较容易的，好好戒色，好好学习，每天除了正常学习之外，抽空也要学习戒色文章，配合有氧运动，对恢复有一定帮助的