手淫戒掉之后能恢复吗？

手淫已经有六七年了，每天最少都要两次，现在腰酸背痛的，记忆力也有点下降，精神不振，马上大学毕业了，家里人又催着找女朋友，不想这样一副没有精气神的样子，也不想交了女朋友后秒射，所以想要戒掉，就想问问戒掉之后能恢复吗？

不确定，这个问题问老医生都不会有肯定回答，但是恢复是肯定有的……具体时间看个人的身体

兄弟你具体还有哪些症状说说看 我帮你分析一下

戒掉之后身体会恢复的，平时多注意行善，孝顺父母，不要发脾气，不要骂人，早睡早起，可以试试做八段锦之固肾功，我这几天就是每天100个起步。再试着去找份工作做，加油，一切都会好起来的。

可以恢复的！

彻底戒除，再加上运动养生。
我还没有完全戒除，但是戒了一段时间，打打八段锦身体状况也好很多了。共勉