差点没绷住

今天是第十天了，有点没绷住，本来想导，导到快射了我突然想不行，又停了，停了之后又没绷住，快射了又停，这样来来回回好几次，到最后还是憋回去了，没射，但是我现在明显感觉手脚心出汗变多了，我这个情况算不算破戒，要不要重新计时啊。

重新开始

加油，共勉

你这容易前列腺炎

说明你有定力，别人都直接射了，你能忍住，说明你比别人厉害一些，还是行动起来，奋斗。

算破戒了，看黄就算破戒了，因为看黄必破。你估计是在强戒，强戒没有出路，一定要每天来学习戒色文章

全破戒，下次千万不要这样了，

算，只要动手就算，这样撸而不射会把前列腺给憋坏的，容易前列腺炎，

兄弟过来人跟你掏心掏肺的说 邪淫就是慢性自杀 我现在重度焦虑靠药物才能睡觉 你觉得这样才好吗？我现在戒了36天打死我都不敢lu了 你体验过濒死感吗？趁你轻度 赶紧戒 一辈子都不要lu 大不孝行为

加油楼主！要知道学再多戒色知识，看再多戒色文章，不会观心断念，都是零！！戒色有个残酷的事实：从你下决心戒色那一刻起，无论戒多久，你离破戒永远只在一念之间！可以点我头像看我戒色经历贴，我就是学会观心断念最高戒到274天的，希望我的戒色经历贴能帮到你一点