怎么办大家帮帮我 很无奈

顶

那样做真是禽兽不如了。听听佛经吧，酷狗音乐可以听王菲读诵的《金刚经》，听听戒为良药这本书的录音吧。多读读戒色文章，净化一下自己的头脑。加油，不要伤害了你的妹妹。

不要放任心魔亦或是我们大脑成瘾性思维。我们是意识本身，思维依托于意识，但意识凌驾于思维之上

去学习戒色文章，孝顺父母，尽量多吃素，手机不带上床，做做家务，除了睡觉不要独处。

大脑并不是我们
，希望你能理解，现在你应该属于意淫，千万不要做了后悔一生的事呀。