初二下学期开始sy了，现在高二

发表于 2024-3-15 18:20:20

初二下学期开始sy了，现在高二，开始很频繁，后面认识到危害了想戒除掉，中间戒过最长两三个月，上次破戒是12月二十几号，今天又破戒了，怎么办是不是白费了。

发表于 2024-3-15 18:20:33

看看戒为良药，学习断念口诀，每天练习半个小时，会有奇迹发生

发表于 2024-3-15 18:21:02

破戒后首先要做的就是好好反思总结原因，然后一定要吸取破戒的经验教训，继续坚持学习戒色文章提高觉悟，这样你就能越戒越好。切忌连续破戒，那样不仅对身体伤害很大，还会导致你戒色状态一泻千里，可能需要很久才能找回良好的戒色状态，这样的话对于戒色是很不利的，加油！

发表于 2024-3-15 18:21:15

@戒者孝贤

发表于 2024-3-15 18:22:05

戒色不学习是万万不能的，戒色跟看病一样，需要对症下药，如何戒？怎样戒的好？怎样恢复的好？怎样避免遗精？这些都是需要去学习才能知道的！
这个软件里面包含的知识是非常全面的，希望可以帮助你
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