功能下降怎么办

办事太多了，现在没那么硬了，射程也短了，

求助！

不泄为补 乱撸乱泄 把身体自有的恢复功能都搞伤了 建议去学习飞翔哥写的戒为良药 认清yysy的危害 彻底戒了 还自己一个好的精气神

你想好，只能戒，你再这么放纵下去会得很多病。看中医只是把你的阳气调动起来！如果你吃药放纵，会更惨！只有彻底戒色！记住一句话，戒为良药，不泻为补！！！！吃再多的药，你不戒色都没用！！！而且不要婚前性，坚持每天读戒色文，行善等等。

戒为良药，不泄为补，希望按婚前禁欲，婚后节欲来要求自己

光调理不戒色不节欲是好不了的，吃药也不可以上补下泄

不熬夜

恢复身体，戒邪淫，养生，保持还心情，作息规律，适当吃些补的食物

这没什么捷径，就像累了，只有通过休息才能恢复一样

想要恢复就要彻底戒除邪淫，节制正淫，身体恢复阶段不可行房，建议你看飞翔的戒为良药