戒不掉啊。

十天七发  我快死了  每次都是晚上  白天还好  一到晚上就想看片导    怎么办啊

看戒色文章，做到断除一切黄源和擦边。加油

看戒色文章看10个小时减少欲望，再练习断念2个小时

每天学习精品贴，断黄，多行善，学会断除意淫。

多念阿弥陀佛化解淫欲戒色！

确实快死了，喜欢看就多看两遍，但是要认真看，坐好看，不要跳过不要快进从第一幅画面开始好好赏析，因为是你的宝贝资源是吧，甚至是花钱搞来的，为什么呢，因为这是电影，多看两遍，但是要好好思考，我在干什么，为什么要看，我得到了什么，什么样的人才会来做这个，她们真的高兴吗
为什么要看，因为脑子里面有相关场景，想找到合适的东西来释放。但是每个人有多少念头，你要每一个都去找资源？你要把一生花在这个上？我记得一位贤师说过她看见她儿子看黄，说:“喜欢吗，你觉得真实吗，你觉得爸爸妈妈造你的时候是这样的吗”你如果喜欢这样子的女的，那按照这个标准你会遇到什么样的伴侣？