破戒了，讲讲我的故事

楼主是初二生，从小开始手y，大概是一年级？还是幼儿园？因为路多了记不大清楚。以前只是觉得爽，后来六年级第一次遗精，看黄也不大记得是在什么时候了，一路走来，真是满身创伤啊。

明天再接着说吧，今天折腾了一天累的不行了

你也太早了吧

亡羊补牢，为时不晚，还初二坚持戒色，未来一定能成大事，

好好戒色，坚持戒色，一切都会好的！

建议去学习飞翔哥写的戒为良药 认清yysy的危害 提高觉悟定力 把黄脑洗干净

远离皇瑟以及对戒瑟不利的视频图片文字人物场所事物，独处时不玩手机不过度上网+早睡早起+阅吧主推荐的精华贴以及儒道佛修心修身修行类善文善书+健身与做家务+力行善事广积阴德与孝顺父母+反省改过+培养一个健康的爱好比如练书法或绘画等等+晚饭少吃或不吃+养成时刻觉知身体的习惯，受起即觉，觉之即转（受指感受或微妙的感觉）。观心难，但是觉知感受容易，每次破戒的源头就是由于六根与六尘接触，愉快微妙的感受立即升起，由于没有觉察到，所以潜意识因为贪爱块敢而继续去看皇或幻想，导致破戒。所以受起即觉，觉之即转，是彻底戒除的最佳法门。建议楼主自学自修四念处即冥想，学会修习四念处即冥想，觉知感受就很容易了。
自学四念处推荐资料：
1《大念处经》
2阿姜达磨多罗禅法
3《隆波田动中禅修行指南》
4隆波帕默（搜索隆波帕默相关文字资料与视频）
5葛印卡十日内观开示文字版
6孙伦禅法

和楼主年龄相仿，我初一14岁，大家一起加油！

加油！戒为良药，坚持不懈，光明就在前方！

一睡起来看到各位的留言，我相信大多数人还是不信的，但其实就是这样。我看到很多经验中他们都是先色情再手艺，但我是先手艺再色情，主要是知道的太少，人又小傻不拉几的，一开始只是摩擦上的舒服，可能是因为年纪小不遗精，但从能遗精后就开始危害生活了。