#微信看病卖药是假的#有没有吧友互相监督戒色

每天互相监督戒色，互相分享心得有吗

坚持

你好朋友，戒色的路上，其实不用一个人苦心摸索。因为一个人的经验和体验是有限的，愿意加入共同戒色学习的团体中来吗？这里大家互相帮助、鼓励。没有战胜不了的困难！

加油

那些所谓的戒色群没用的，如果你能遇到一个真心与你互助的戒友，每个星期六或者天，都固定时间语音交流戒色状态，方法，效果，恢复情况。平时有欲望了马上语音双方聊天从而达到减少欲望的目的。这样就好的多。

平时不要意淫和看黄手淫和婚前性行为和同居百度搜戒学书院下载学习，多来帮助吧友戒色，下载贴吧极速版设置里面开启无图模式，卸载抖音等一切短视频，孝顺父母，支付宝公益每天帮助别人，抄写僧伽吒经，念念地藏经（拼多多买），少吃点肉，看看失传的营养学这本书补充营养素。放生，加油

建议浏览器下个戒学书院，先看一万例的案例和自己的症状对比下定决心，然后坚持学习戒色文章(推荐戒为良药)练习断念口诀，付出行动，加油