如何戒色，分享戒色心得 我戒色已经38个

如何戒色，分享戒色心得


我戒色已经38个月了，戒色不手淫，不意淫很重要，除了做到这些还要保住精气神身体才能好起来。

我戒色前整个人浑浑噩噩，无精打采，黑眼圈，嘴唇发白，耳朵发白，脸色苍白，身体没力，湿气重，戒色3个月就好了很多，半年就明显好了很多，整个人都阳光起来了，整天笑哈哈，戒色前只是月薪四千元的打工仔，现在财运也越来越好了，今年我27周岁，在2017年3月我创业开公司了，现在员工有58个人了，哈哈

肾藏精，精足而化神，神足就不思淫。人充满阳光肯定他的肾非常的好，精气神就是等于财富，如果精气神不好这个人做什么也难以成功，如果肾功能调好了这个人的精气神就会足，肾脏调好了精气神好了运气也会改善，调理好肾要做到以下三点

第一：微信上没必要的新闻、朋友圈信息、聊天等不要去理会。意思是尽量少看手机、电脑、电视等尽量少看，能不看就尽量不看，因为看手机电脑电视很消耗一个人的精气神，电视剧电影尽量不要看。

第二：少说废话，多说话也损耗一个人的精气神，更不要去说是非，不要去说别人的坏话，无聊的人才会说别人的是非长短。

第三：分享我养生方法，每天早餐后吃点坚果，核桃两颗，和吃10颗松子，3颗腰果。 还有每天晚上我用全自动泡脚机来泡脚，用50克的花椒包，一包可以循环用一星期了，泡脚很省钱又很有用，好过吃药。

相信我的朋友请尝试安装说的去做，坚持一百天您就知道身体恢复的不可思议

祝戒色吧的朋友大家吉祥如意，健康富贵。

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