问题解决，帮帮我

我今年17，基本上从12吧六年级就开始sy，有五年了吧，前四年基本一天一次那种，或者两三天一次。这一年里开始了解百度贴吧。拉肚子真的就是要命啊，太难受了，吃什么都拉肚子。

你这还算好得了吧？我也是12岁手淫，我现在也是17，我现在就出现了尿频尿不尽的症状，也就是前列腺炎，你有我严重？

赶紧戒掉

戒色十规（详见戒为良药第126季）

1.远离黄源：戒色后一定要注意远离黄源，删除手机和电脑里的不良资源。

2.学习戒色文章：每天坚持学习戒色文章，多做笔记，多复习笔记，提高吸收率。

3.练习断念：建议每天背诵断念口诀500遍以上  念起即断  念起不随  念起即觉  觉之即无（默念即可），一定要正确理解口诀的含义，严格按照口诀的意思去做，有佛缘的戒友也可以念佛持咒。

4.做好慎独：独处时很容易破戒，戒色后一定要做好慎独，保持警惕，防意如城。

5.视线管理：对境实战时要做好视线管理，看到诱惑马上避开，不聚焦、不停留、不回看。

6.养生恢复：加强养生意识，严格控遗，适量锻炼，做有氧运动和养生功法。

7.情绪管理：不良情绪或者狂欢情绪容易导致破戒，所以要做好情绪管理，保持心平气和。

8.改过迁善：要勇于改正自己的不良习气，要克服一切负面的心态，多行善积德。

9.培养德行：首重“谦德”，常修八德：孝、悌、忠、信、礼、义、廉、耻，多发感恩心、谦卑心、恭敬心、惭愧心、忏悔心。

10.学习圣贤教育：让你的人生进入真正崇高而光明的境界，步入戒色大成澄明之境，戒出生命的大格局大气象。

脾胃不好，sy会影响脾胃消化，赶紧戒了吧，肾虚的话，就会影响脾胃，平时饮食控制下吧，尽量清淡一点，不要吃太凉的，和刺激的，

可以找中医看看，调理一下身体

肠胃不好早点戒除吧多看戒色文章不要意淫，戒色就是断意淫，意淫断不了就是在强戒

我之前也是拉肚子怕冷一吃点冷的必拉肚子拉出液体状的液体

脾胃虚弱，平时不要意淫和看黄手淫，百度搜戒学书院下载学习，孝顺父母，多来帮助吧友戒色，卸载抖音等一切短视频，念念地藏经，抄写僧伽吒经（拼多多买），下载贴吧极速版设置里面开启无图模式，放生，支付宝公益每天帮助别人，少吃点肉，多来帮助吧友戒色，加油