今年28岁了，16岁开始手淫，一直戒不掉

发表于 2023-5-13 17:03:32

戒撸一定不能看黄，看黄必撸，性感的女人都能看。

发表于 2023-5-13 17:03:37

是的，看P是严重成瘾行为

发表于 2023-5-13 17:03:55

最好是远离一切h源和擦边，取法乎上，对自己严格点没错。戒色一定要靠学习，坚持学习戒色文章，可以下载一个戒学书院，看看里面的戒为良药。

发表于 2023-5-13 17:04:00

.看到诱惑的第一反应：避开！菩萨见欲，如避火坑。避色如避箭，这个戒色意识一定要在脑中不断强化，如果不避开，就会中花箭！菜鸟的典型表现就是粘上去，而高手的反应就是避开！必须避开，就像避开冲向自己的大卡车！这种意识一定要强烈！高手强就强在意识！

发表于 2023-5-13 17:04:54

多学习精品贴，行善助人，断除意淫。

发表于 2023-5-13 17:05:30

没有决心，怎么可能戒掉

发表于 2023-5-13 17:06:03

一定要戒了，这样下去人生会很颓废，好好认识sy的危害，下大决心去戒色，每天坚持学习不放松，认真落实好戒色十规，做好修心断念保持警惕，加油！

发表于 2023-5-13 17:06:56

找个专业的戒色机构吧

发表于 2023-5-13 17:07:02

其实我们对性就是有误解，性只是为了夫妻之间要后代，我们对性赋予了太多东西，认为很美好，其实它只是夫妻为了传宗接代的，我们把他想的太复杂了。把身体的精华早早的浪费掉人有多大出息，早戒要恢复哆一些，多看看戒为良药，学习传统文化，学习修心断念

发表于 2023-5-13 17:07:51

加油

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